Lęk
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(14)
Forma i typ
Książki
(14)
Proza
(5)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
nieokreślona
(30)
dostępne
(12)
wypożyczone
(8)
Placówka
Biblioteka Centralna Psary
(14)
Filia Nr 1 Dąbie
(12)
Filia Nr 2 Strzyżowice
(12)
Filia Nr 3 Sarnów
(12)
Autor
Błaszczyk Ewa
(1)
Chudzik Małgorzata (tłumaczka)
(1)
Chudzińska Justyna
(1)
Dahle Gro (1962- )
(1)
Denzil Sarah A
(1)
Dzikowska Elżbieta
(1)
Eldridge Ewa
(1)
Fitzek Sebastian (1971- )
(1)
Fąfrowicz Piotr (1958- )
(1)
Janiszewski Dariusz
(1)
Kamiński Marek
(1)
MARCUS Irene Wineman
(1)
Mattis Sara Golden (1968- )
(1)
Matych Marcin
(1)
Mazan Maciejka
(1)
Mik Jeannine
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Molicka Maria (psycholog)
(1)
Napieralski Adrian
(1)
Ollendick Thomas H. (1945- )
(1)
Opania Bartosz
(1)
Owsiak Jurek
(1)
Pinborough Sarah (1972- )
(1)
ROGGE Jan-Uwe (1947- )
(1)
Rose Jeneva
(1)
Ryrych Katarzyna (1959- )
(1)
Stopyra Malwina
(1)
Tarnas Barbara
(1)
Teml-Jetter Sandra (1969- )
(1)
Urbanik Paweł
(1)
Walter Bożena
(1)
Zubrzycka Elżbieta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(11)
Kraj wydania
Polska
(14)
Język
polski
(14)
Odbiorca
6-8 lat
(4)
Dzieci
(4)
0-5 lat
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(2)
Literatura polska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura norweska
(1)
Temat
Kobieta
(880)
Powieść amerykańska
(865)
Miłość
(584)
Rodzina
(455)
Powieść polska
(419)
Lęk
(-)
Powieść angielska
(343)
Tajemnica
(336)
Przyjaźń
(330)
Relacje międzyludzkie
(300)
Zabójstwo
(223)
II wojna światowa (1939-1945)
(215)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(201)
Zwierzęta
(201)
Małżeństwo
(195)
Sekrety rodzinne
(192)
Śledztwo i dochodzenie
(192)
Dzieci
(190)
Trudne sytuacje życiowe
(162)
Rodzeństwo
(134)
Życie codzienne
(133)
Nastolatki
(126)
Opowiadanie dziecięce polskie
(126)
Wybory życiowe
(125)
Powieść młodzieżowa angielska
(122)
Uczucia
(121)
Powieść francuska
(119)
Żydzi
(116)
Matki i córki
(110)
Osoby zaginione
(107)
Powieść młodzieżowa polska
(106)
Policjanci
(101)
Boże Narodzenie
(97)
Relacja romantyczna
(97)
Dziennikarze
(90)
Wychowanie w rodzinie
(88)
Uprowadzenie
(85)
Literatura dziecięca polska
(83)
Dziewczęta
(82)
Lekarze
(80)
Podróże
(76)
Przedsiębiorstwo
(75)
Poszukiwania zaginionych
(74)
Arystokracja
(73)
Przestępczość zorganizowana
(72)
Mężczyzna
(71)
Chłopcy
(69)
Ludzie bogaci
(69)
Zemsta
(69)
Duchowieństwo katolickie
(68)
Magia
(68)
Zarządzanie
(68)
Marzenia
(67)
Uczniowie
(66)
Aktorzy polscy
(65)
Literatura młodzieżowa polska
(65)
Literatura polska
(65)
Dziadkowie i wnuki
(63)
Polityka
(63)
Psy
(62)
Władcy
(62)
Publicystyka polska
(59)
Samorealizacja
(59)
Wsie
(59)
Opowiadanie polskie
(57)
Polacy za granicą
(56)
Prywatni detektywi
(55)
Spadek
(55)
Dziecko
(53)
Historia
(53)
Powieść dziecięca polska
(53)
Zdrada
(53)
Śmierć
(53)
PRL
(52)
Spisek
(52)
Szczęście
(52)
Powieść szwedzka
(51)
Powieść niemiecka
(50)
Prowincja
(50)
Wakacje
(50)
Kultura
(49)
Ludzie a zwierzęta
(49)
Macierzyństwo
(49)
Poezja polska
(48)
Film polski
(47)
Pamiętniki polskie
(47)
Przemoc wobec kobiet
(47)
Seryjni zabójcy
(47)
Psychologia
(46)
Więźniowie obozów
(46)
Zakochanie
(46)
Stosunki interpersonalne
(45)
Język polski
(44)
Obyczaje i zwyczaje
(44)
Filozofia
(43)
Odżywianie
(43)
Ojcowie i córki
(43)
Życie seksualne
(43)
Marketing
(42)
Samotność
(42)
Młodzież
(41)
Temat: czas
1901-2000
(1)
Temat: miejsce
Wyoming (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Yorkshire (Wielka Brytania ; hrabstwo)
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(4)
Powieść
(4)
Thriller
(4)
Poradnik
(3)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(4)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
14 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Mroczna Strona / Sarah A. Denzil)
Hannah Abbott boi się świata. Dręczona lękiem, wiedzie samotne, spokojne życie na przedmieściach Yorkshire. Rzadko wychodzi z domu, a jej jedyną przyjaciółką jest staruszka z sąsiedztwa, Edith. Jednak kiedy naprzeciwko wprowadza się rodzina Masonów, ciche życie Hannah zmienia się na zawsze. Z zewnątrz Masonowie sprawiają wrażenie rodziny idealnej. Jednak pewnego dnia Hannah widzi, jak April w oknie swojego pokoju wywiesza niepokojący napis, wobec którego sąsiadka nie możepozostać obojętna. Laura Mason ma dość udawania, że wszystko jest w porządku. Z pozoru ma piękną rodzinę, dobrą pracę i kochającego męża. Ale za zamkniętymi drzwiami nic nie jest tym, czym się wydaje. Hannah wie tylko jedno na pewno: nie może się już więcej bać. [Wydawnictwo Filia, Poznań 2021]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 Ip. (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 Ip. (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 Ip. (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 Ip. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć z lękiem : poradnik / Marcin Matych czyli Dr Nerwica. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022 - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm
W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy drętwieniem kończyn. Nerwica - ten „lęk o tysiącu twarzy” (jak mówią o niej pacjenci) uniemożliwia normalne funkcjonowanie, doprowadza do „śmierci za życia”. Powolnej - gdy lęk sączy się każdego dnia po trochu lub gwałtownej - gdy lęk atakuje znienacka powodując ataki paniki. Pandemia, wojna, galopująca inflacja znacznie powiększyły grupę osób dotkniętych tymi zaburzeniami. Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych od lat pracuje z chorymi na nerwicę. Pomaga im w terapii indywidualnej, ale także w mediach społecznościowych jako Doktor Nerwica. Jego profil z charakterystycznymi autorskimi ilustracjami cieszy się coraz większą popularnością, W tej książce Dr Nerwica zaprasza do „gry w trochę lepsze życie”. To wymyślona przez niego i sprawdzona razem z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Prostym i obrazowym językiem Matych pokazuje, jak oswajać nerwicę, jak o siebie dbać, żeby lęk nie zdominował codzienności, pomaga też zrozumieć mechanizmy, które lękami rządzą. Tekstowi towarzyszą rysunki wykonane przez autora. [nota wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki terapeutyczne dla dzieci / Maria Molicka. - Wydanie 2 poprawione i uzupełnione. - Poznań : "Media Rodzina", [2001]. - 207, [1] strona, [11] kart tablic kolorowych : ilustracje ; 21 cm.
Forma i typ
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Duże Litery / Sarah Pinborough)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie przychodź tu / Jeneva Rose ; przełożył Adrian Napieralski. - Wydanie 1. - Poznań : Filia, 2023. - 376, [7] stron ; 21 cm.
Grace Evans, znużona pracą mieszkanka Nowego Jorku, wynajmuje pokój w Airbnb na ranczu w samym sercu stanu Wyoming. Kiedy przyjeżdża na miejsce, okazuje się, że właścicielem domu jest przystojny mężczyzna o nazwisku Calvin Wells, który chętnie zapoznaje ją ze swoim swobodnym stylem życia. Pewne sprawy budzą jednak obawy Grace: brak zasięgu sieci komórkowej, zaginiona kobieta i poczucie, że z ranczem coś jest nie w porządku. Pomimo dręczącego ją niepokoju oboje nawiązują więź i zaczynają się coraz bardziej do siebie zbliżać. Jednak gdy nieuchronnie zbliża się termin jej wyjazdu, wszystko zmienia się na gorsze. To, co zaczęło się od luźnego romansu, szybko przekształca się w skomplikowaną sieć kłamstw. Wakacyjne przygody kończą się zwykle złamanym sercem, ale w przypadku Grace i Calvina skutki będą o wiele bardziej destrukcyjne.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siedem sowich piór / Katarzyna Ryrych. - Wydanie 1 w Wydawnictwie Literatura. - Łódź : Wydawnictwo Literatura, 2020. - 78, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Centralna Psary
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 1 Dąbie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 2 Strzyżowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Filia Nr 3 Sarnów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 IIp. (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej